آلوچه خشک ترش مزمز از بدخوابی جلوگیری می کند
میوه‌های خشک به ویژه آلوچه خشک ترش مزمز نسبتاً ارزان و آسان برای نگهداری هستند و به همین دلیل به اجزای ضروری غذا، نوشیدنی‌ها و دستور العمل‌ها تبدیل می‌شوند. این جایگزین سالم برای میان وعده های شیرین می تواند منبع ارزشمندی از آنتی اکسیدان ها و ریز مغذی ها، حاوی ویتامین ها، فولات، پتاسیم، منیزیم […]
با خوردن هل سبز در بازار عادت ناخن جویدن را ترک کنید
علاوه بر مزایای سلامتی ذکر شده هل سبز در بازار ممکن است از جهات دیگری نیز برای سلامتی شما مفید باشد هل به طور کلی برای اکثر مردم بی خطر است. رایج ترین روش استفاده از هل در پخت و پز یا پخت است این بسیار همه کاره است و اغلب به کاری و خورش […]
پیرزنی با روغن بادام درختی توانست تجارت بین المللی در روستای دورافتاده راه اندازی کند
اگر متوجه شدید که پوست پوسته پوسته شده خود را می‌خراشید روغن بادام درختی نیز می‌تواند به رفع آن کمک کند به همین ترتیب اگر لب‌هایتان خشک و ترک خورده است از روغن بادام درختی برای حفظ رطوبت برای لب‌های نرم و چاق استفاده کنید. همه ما آن نقاط خشک اضافی مانند آرنج و پاهایمان […]
مویز سایه خشک عامل اصلی سرطان روده در حیوانات
مویز سایه خشک به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند زیرا سرشار از فیبر است و اثر ملین برای معده ایجاد می کند. درست مثل ضرب المثلی که می گوید: «کتاب را از روی جلدش قضاوت نکنید»، کشمش را نباید با ظاهر چروکیده، کهنه و خشک آن قضاوت کرد. این میوه‌های خشک طلایی (همچنین […]